A Expressão Corporal pelas suas características especiais, relacionadas com o corpo, a expressão, a comunicação e a criatividade, contribui para romper com os movimentos esteriotipados que a sociedade nos transmite. (Learreta, Ruano e Sierra, 2006)
"Um tema em movimento pode ser introduzido, desenvolvido e repetido em diferentes níveis... Ele pode ser utilizado quer para desafiar a criatividade dos estudantes ou como exercício técnico, ou ambos." (Davies, 2001, p.51)
"O movimento da dança é o movimento do pensamento na medida em que as suas «atitudes impossíveis» traduzem totalmente o pensamento «absurdo» que só o corpo dançante «resolve»" (Gil, 2001, p.234-235)